日中はまだまだ暑いですが、夜は空気が落ち着いてきて、秋の静けさをほんの少し感じるようになりましたね。 9月に入ると、空気が乾燥してくる分、強い日差しがお肌をじりじりと焼き付けるようになってきます。まだまだ油断できない季節が続きます。 夏と比べると紫外線量は減ってくるとはいえ、そもそもの紫外線量が20年前と比べて10％近くもアップしているのです。今年の異様な暑さに加えて増える一方の紫外線で、お...

夏はなるべく涼しく・快適に過ごしたいですよね。その為市場では、さまざまな冷感グッズがあります。冷感素材のインナーや寝具、ハンディーファン等の家電グッズ。まつりかからは、北見ハッカという、涼を感じ・夏の虫よけ・リフレッシュのお供に持ち歩けるハッカ（ミント）商品をご紹介をしたいと思います。

  本格的な夏がやってきて、汗ばむ日々が続きますね。猛暑日が続くと、身体も心も疲れがたまりやすくなります。疲れや忙しさによって、シャワーだけで済ませてしまうこともありますが実は暑い夏こそ入浴が重要なのです。このコラムでは、夏の入浴がもたらす様々な効果とそれを最大限に引き出すためのポイントを探ってみましょう。 【夏の入浴がおすすめな理由 - ３つの効果】 1.血行促進でリフレッシュ 夏の暑さ...